发现宝宝消化不良，首先要做的就是帮助宝宝调节饮食，帮助宝宝恢复健康，还要避免宝宝消化不良再次复发。那么宝宝消化不良后，吃什么能达到治疗效果呢？

1. 酸奶

我们都知道酸奶具有帮助肠胃消化的功能，所以对于轻微的宝宝消化不良，可以选择给宝宝吃一些酸奶来帮助消化。但是要注意给宝宝喝酸奶的量一定要适中，避免吃太多酸奶导致腹泻的出现。

2. 苹果

苹果中含有丰富的纤维素，因此还可以帮助宝宝促进肠胃蠕动，能够帮助宝宝润肠通便。除了可以治疗宝宝消化不良之外，苹果自身的营养对于宝宝的发育也是非常有好处的。

3. 西红柿

番茄中含有丰富的番茄红素，所以经常被用来治疗宝宝消化不良。番茄红素不仅有助于宝宝消化和恢复。此外，番茄红素还具有杀灭宝宝口腔细菌的功效。

4. 山楂糕

山楂一直被当做助消化的食物，因为山楂中含有大量的维生素和酸性物质，可以帮助宝宝的肠胃多分泌胃液，从而达到帮助宝宝消化的作用。