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多喝水

若是妊妇只是稍微的伤风发热，体温没有跨越37.5度，不消太甚忧郁，先不急着用药，可经由过程多喝水，增补身体散失的水份，同时借可放慢排汗、排尿，增进体内毒素的代谢跟排出，有利于病情病愈。

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温水洗澡

妊妇流感发热但精神状态较好时，可用温水洗澡的方式资助降温。但要留神水温应调节正在27-37 氏度，太低或过下皆欠好。

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毛巾冷敷

妊妇低烧时，可用冷毛巾敷正在额头上，资助尽快降温，以避免高热损伤到头部神经系统，损伤大脑。同时用温热的毛巾，擦拭颈部、腋窝、四肢、腹股沟等年夜血管处，加速血液循环，资助出汗散热降温。